阿倍野区の歯医者　歯科医院のうえたに歯科クリニックです。 こんにちは(^O^) もうすぐハロウィンですね！！とても個性的でおもしろい仮装が流行っていたり、かぼちゃやさつまいもや栗のスイーツがたくさんでていたり、最近のハロウィンはとってもにぎやかで盛り上がっていますね！ 私はあまり仮装はしたことありませんが・・・ハロウィン限定とかで出ているような、特にあまーいお菓子はとっても大好きで、毎年ついつい食べ過ぎてしまいます☆(^^)☆ 私だけでなく、この季節のスイーツはきっとみなさんも好きな方は多いのではないでしょうか？♪♪ しかし、甘いものを食べ過ぎる、つまり糖分を摂りすぎるとやはり気になるのが虫歯です。みなさんご存じのとおり、甘いお菓子は砂糖がたくさん入っていて虫歯になりやすいです。 かといって、虫歯にならないために大好きなお菓子を一切控える・・・というのもなんだか残念ですよね。 ここでやはり大事になってくるのが、毎日のお口のケアです！ みなさんはきっと毎日歯磨きはされていると思います。私は前回のブログで、フロスを使って歯と歯の間の汚れを落とすとさらにリスクを減らせるというお話をさせていただきましたが、他にもおすすめさせていただくならば、フッ素洗口液を使うということです！ 大人になると食生活が不規則になり、虫歯のリスクがあがってきてしまいます。もっと年を重ねるとだんだんと歯周病のリスクも上がっていき、歯茎が下がると根元のやわらかい象牙質が出てきて、虫歯のリスクがさらに上がってしまいます。 フッ素は虫歯菌の働きを弱めてくれる効果がとても高く、歯の再石灰化とともにエナメル質の成分と結びつき、歯を強化してくれます。フッ素は歯の強い味方なのです(^^) 毎日夜の歯磨きの後だけでもフッ素洗口液を使用すると、虫歯予防効果はとても高くなると思います！ 当院にもフッ素洗口液を販売しております。大人の方はもちろん、お子様もご使用いただけるので、気になられた方はぜひお申し付けください(^^) うえたに歯科クリニック　上阪