阿倍野区の歯医者　うえたに歯科クリニック 川床です。

大型連休が終わり新しい元号、令和の時代がやってきましたね。

旅行に行かれた方、家でゆっくり過ごした方、

10日間様々な使い方をしてリフレッシュできましたか？(^^)

今回は口臭についてお話します。

お口の中が乾くと口臭はきつくなります。

この口臭の原因は細菌なんですよ。

口臭に大きく関わるのが唾液です！

唾液はいろいろ大切な役割をもっていて、その一つにお口の中の洗浄作用があるのです。

緊張してお口の中がカラカラになったり、

お薬の副作用で唾液の分泌が少なくなったり、

あと加齢により唾液の分泌量が少なくなったりすると口臭は少し強くなります。

口臭の原因は、お口の中の細菌のニオイなので、

まずはお口の中を清潔にする事、

唾液の分泌を促進するためにガムを噛んだり、

お口の周りの筋肉を動かしたりよく噛んで食事を摂るようにする事などがあります。

その他、舌を専用のブラシで清掃したり、デンタルリンスも効果的です。

気になることは是非ご相談して下さい(^^)

うえたに歯科クリニック　歯科衛生士　川床