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阿倍野区の歯医者 歯科医院のうえたに歯科クリニック〜毎日の歯磨き〜

阿倍野区の歯医者 歯科医院のうえたに歯科クリニックです。

こんにちは、岩切です(^-^)

今回は歯ブラシについてお話しさせていただきます。
毎日きちんと歯磨きをしているのに、虫歯ができやすいという方いらっしゃいませんか?

朝晩2回歯磨きをするとして、計算すると年間730回歯磨きをしていることになります。
3回される方は年間1095回!

この数字をみると、みなさん歯磨きのプロですよね(*^_^*)

でも意外と歯磨きって難しいんです。

私は虫歯ができやすいのを気にして毎日 朝昼晩と歯磨きをしていたのですが、それでも虫歯ができていました。

ずっと体質だから仕方ないと思っていましたが、歯医者で勤務して正しい歯磨きのやり方を学ぶと、歯磨きは 回数ではなくやり方が大切なんだと気が付きました。

正しいやり方を身に付けてからは虫歯ができにくくなりました(*^_^*)

1日3回なんとなく歯磨きをするのと、1日1回しっかり磨くのを比較すると、断然1日1回しっかり歯磨きすることが大切だと思います。

虫歯ができやすいと悩んでいる方、もう一度歯磨きのやり方を学んでみてはいかがでしょうか。

今更そんなこと…と思うかもしれませんが、意外と自分の知らない癖などを発見できると思います。

うえたに歯科クリニック 岩切