阿倍野区の歯医者　歯科医院のうえたに歯科クリニックです。 こんにちは(^O^) 毎日本当に暑い日が続きますね・・・。みなさん熱中症対策は大丈夫でしょうか？？ お盆休みシーズンに入り、これからお出かけやご旅行を予定されている方が多いと思いますので、しっかり水分補給をして熱中症にならないように、お休み楽しみたいですね！！♪ うえたに歯科クリニックでは、８月１５日（月）～１８日（木）までお盆休みをいただいております。１９日（金）より通常通り診療いたしますので、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 ところでみなさん、毎日こんなに暑い日が続くとなんだか甘いスイーツが食べたくなりませんか？(^^) 冷たいアイスクリームやわらびもち、キンキンに冷えたジュース、果物やシロップがたくさんかかったかき氷など・・・、私もついつい食べ過ぎちゃいます(>_<) しかし、甘いスイーツは糖分が多く含まれているので虫歯になりやすいので、注意が必要ですよね。 なぜ糖分の多い甘いものを食べると虫歯になりやすいのでしょうか？ 糖分は、普段私たちが毎日食べている白いごはんやパンにも含まれていますが、甘いスイーツは他の食品と比べると糖分の量が多く、それがいつまでもお口の中に留まっている状態が続くと、お口の中にもともとある虫歯菌と結びつき、そこから酸を作り出して歯を溶かして穴をあけてしまいます。 一度溶けてしまった歯は元に戻ることはありませんので、そのまま放っておいてしまうとどんどん進行していき、次第に歯の神経までいってしまい痛みを引き起こす・・・ということになりかねません。 ただ、糖分をとってもずーっとお口の中に留めるような状態をなくせば、虫歯になるリスクは随分低くなります！ ごはんやおやつの後に早めに歯磨きをしたりうがいをしてしっかりケアをすることがとても大切です。 歯磨きの後にフッ素入りのうがい薬でうがいすると、さらに予防効果は高くなります(^^) しっかりと虫歯対策をして、残り少ない夏を痛みなく過ごせるようにしていきましょう☆ 詳しいケア方法など、当院では歯科医師、歯科衛生士などがしっかりみなさんにお伝えさせていただいておりますので、気になられましたら是非お約束をお取りください！ うえたに歯科クリニック　上阪