こんにちは、管理栄養士の田島です ︎ 最近やっと暖かくなってきて外に出てパーっとビールを飲みたい気分ですがコロナがまだまだ流行っているため遊びに行くのが困難になりましたね…。 緊急事態宣言も出てお家でお酒を飲むこともまた … “夏におすすめ☆おつまみレシピ☆” の続きを読む
カテゴリー: 管理栄養士
オーラルフレイルと口腔機能低下症
阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニック歯科助手の上田です 今回はオーラルフレイルと口腔機能低下症についてのお話です🤭 まず初めに、 <オーラルフレイル>とは？ わずかなむせや、食べこぼし、 … “オーラルフレイルと口腔機能低下症” の続きを読む
お水を飲むことは美容と健康に良い
こんにちは阿倍野区の歯医者うえたに歯科クリニック管理栄養士の林です😀 今回は お水を飲むことが美容と健康にいい というお話をさせていただきます💧 成人の体の約60％が水分でできており、6%の減少で水分調整の働きを失うと言 … “お水を飲むことは美容と健康に良い” の続きを読む
自律神経と唾液
自律神経と唾液 阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニックのかみのです* 今回は自律神経と唾液の関わりについてお伝えしたいと思います♪ 皆さん自律神経という言葉は良く耳にされるかと思います。 一体、「私たちの体 … “自律神経と唾液” の続きを読む
大豆のお話
こんにちは！うえたに歯科クリニック管理栄養士の田島です！👩🏻！ 今回は畑の肉とも呼ばれている大豆のお話をしようとおもいます🥢 大豆って聞くと素朴なイメージだと思いますが実はすごいたくさんの栄養素を持っていて美肌効果や血液 … “大豆のお話” の続きを読む
管理栄養士の１１月の食育だより
こんにちは！うえたに歯科クリニック 管理栄養士の田島です。 今月の食育だよりはオリーブオイルについてお話ししています！ オリーブオイルは女性のほとんどが好みますよね！ 私もその一人でどんな料理にも使っている気がします♪ … “管理栄養士の１１月の食育だより” の続きを読む
かぼちゃの栄養効果
阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニック 管理栄養士の岩本です！ 10月もあと少しとなりましたね！ 10月31日はハロウィンです 今日はハロウィンでよく登場するかぼちゃの栄養のお話です！ かぼちゃの旬は秋〜冬にかけ … “かぼちゃの栄養効果” の続きを読む
誤嚥性肺炎について
阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニックの岩橋🍠です。 めっきり暑さも和らぎ、秋らしい季節になってきましたね(^^)♪ 食欲の秋！スポーツの秋！読書の秋！と様々な秋とありますが、私は断然食欲の秋🍴です(//∇//) … “誤嚥性肺炎について” の続きを読む
季節の変わり目と体の変化
阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニックのKです! 今回は様々なお悩みが出やすい、季節の変わり目についてお話させて頂こうと思います!😍 季節の変わり目は、体調を崩しやすいことは皆さん聞かれた事があるかと思います。 … “季節の変わり目と体の変化” の続きを読む
赤・黄・緑の食べ物のお話
阿倍野区西田辺の歯医者 うえたに歯科クリニックの 管理栄養士の林です♬ 日中は夏と変わらないような暑い日もありますが、心地よく過ごせる日が増えてきましたね☺いつの間にかセミの声も聞こえなくなりました。 季節は秋に近づいて … “赤・黄・緑の食べ物のお話” の続きを読む